terça-feira, 2 de outubro de 2012

DIA 599

62,5KG HOJE DE MANHÃ... BOTEI ATÉ UMA SKINNY JEANS PRA COMEMORAR AS COXINHAS (ONAS) QUE VÃO DIMINUIR NOS PRÓXIMOS DIAS... SEM MUITA FOME, MANDANDO LATICÍNIOS PRA DENTRO, CHEGUEI À CONCLUSÃO QUE DEVE SER O CÁLCIO MESMO QUE ME AJUDA A EMAGRECER... POSSO MORRER DE TUDO MENOS DE OSTEOPOROSE... JÁ COMI UMA MURALHA DA CHINA DE POLENGHINHO...KKK E UMAS 4 PISCINAS OLÍMPICAS DE GELATINA... CONSEGUI ENJOAR DE GELATINA!
DE RESTO, TUDO TRANQUILO... COMECEI O TRABALHO NOVO DE FOLGA... ADOREI..KKK

segunda-feira, 1 de outubro de 2012

DIA 598





E ENTÃO EU TOU COM 63KG... AORKA.. FATO... WELL, TENHO COMIDO HORRORES, NÃO, NÃO ME ORGULHO DISSO E PAREI DE COMER HOJE DE NOVO...NÃO, RELAXEM, TOU CALMA... ESTAVA MUITO ESTRESSADA COM ESSAS MUDANÇAS NA MINHA VIDA... TRABALHANDO HORRORES E USANDO A DESCULPINHA QUE "SE TOU RALANDO, MEREÇO AÇÚCAR", LÓRRICO QUE NÃO FUNCIONOU, PQ, SE MEREÇO AÇÚCAR, CERTA,ENTE NÃO MEREÇO ESSA PANÇA QUE TEIMOU EM APARECER, MUITO MENOS MEREÇO TRABALHAR DE CALÇA APERTADA... FATO...RESUMINDO... VOLTEI PRA DIETA... O BOM DO RAVENNA É QUE SEMPRE PODEMOS VOLTAR A ELE E SEMPRE VOLTAMOS A EMAGRECER... SIMPLES ASSIM... ENGORDOU? TÁ INFELIZ? TEMOS 2 ALTERNATIVAS... CHORA NO CANTINHO, OU PÁRA DE COMER! EU VOU NA SEGUNDA!! KKK

quinta-feira, 26 de julho de 2012

DIA 531

ENTÃO, 62KG HOJE DE MANHÃ... EXPLICO... FESTA DE DESPEDIDA, COMIDAS ESPECIAIS, TORTA, BOLO, DOCE DE LEITE E VINHO... TOU UMA ORCA!!! ESPERO QUE NÃO TENHAMOS MUITAS FESTAS DE BOAS-VINDAS..KKKK
VOLTEI PRO ABACAXI HOJE...AFFF

terça-feira, 24 de julho de 2012

DIA 530

 
PUTZ, COMO EU QUERIA QUE MEU CABELO TIVESSE ASSIM... MAS NÃO TÁ... TÁ TIPO O DA DILMA... SÓ QUE MEIO PIOR...KKKKK... SEM O CELSO KAMURA, SABE... TIPO ISSO...
TOU DE FRUTA...ABACAXI COM DAMASCO... MENOS QUE O RAVENNA, VIU, JUDY...KKK.. COMENDO MENOS, PQ VOU PRA UM LUGAR FRIO E MEUS JEANS TEM QUE ENTRAR DIREITO PRA EU TRABALHAR DECENTE...ACABOU ESSA DE ROUPINHA DE BLOCO, LARGUINHA E FEIOSA, AGORA É ROUPA DE GENTE NORMAL E UM JALEQUITZ... RESUMINDO, NÃO FICA BOM O VISÚ "CAPÔ DE FUSCA" NA PERIQUITA...#FATO... QUERO PODER ME VESTIR COM DIGNIDADE... SNIFFF...
FORA ISSO, MUITA POMADA NO CABELO E ESPERAR CRESCER... E FIM... FUI..

segunda-feira, 23 de julho de 2012

DIA 529

RELAXEM,  NÃO, EU NÃO ENGORDEI... CONTINUO FIRME E FORTE (POUCO FIRME, PORÉM MUITO FORTE..KKK) NA VOLTA DOS 60KG... AINDA QUERO CHEGAR AOS 56 NOVAMENTE, MAS TEM MUITA DESCULPA PRA MIM AGORA E EU TOU APROVEITANDO PRA NÃO RAVENNAR ADEQUADAMENTE... MINHA DECISÃO DE CORRER DUROU EXATOS 3 DIAS E PASSOU COMO SE NUNCA HOUVESSE EXISTIDO... ACHO QUE VOU TER ALZHEIMER MESMO...KKKK... TOU PENSANDO EM VOLTAR A DANÇAR (?!!!) ... TOU VOLTANDO A POSTAR PORQUE MEU MOMENTO TÁ MUITO CONTURBADO, NÃO QUERO USAR MINHA MUDANÇA (TOU VOLTANDO PRO SUL) COMO DESCULPA PARA VIRAR AORKA DE JOINVILLE...KKKK
HELP!!!

VOLTEI





“Sou gostosa e assumo. Nem quando tinha 10 anos entrei numa calça jeans 38. Nunca me senti feliz sem sutiã ou vestindo um top minúsculo com a pança ao ar livre. Jamais deixei de ter pânico praiano no final da primavera. Mas, depois de muita terapia e chuchu refogado, decidi: sou muito mais gostosa do que essas esqueléticas posando de cabide maquiado em capa de revista de moda. Porque, na verdade, gostosura não é ter 1,77m e 50kg nem 300ml de silicone, lipoescultura ou botox até na pupila. Ser gostosa é decisão. Decida que seus culotes, apesar de não serem a coisa mais linda do mundo, são facilmente extermináveis. Faça um tratamento estético e acabe com eles.Decida dar um tapa na cabeça do seu namorado sempre que ele te chamar de “gordinha”, “fofinha” ou qualquer coisa terminada em “inha” que cause ódio: você é a única pessoa que pode xingar a si mesma, é bom que fique claro.Decida reclamar menos do seu corpo e aproveitar mais todas as sensações que ele pode te proporcionar se você parar de se torturar com cada estria que se instalar na sua bundaBurrice é dar valor exagerado ao que é, na essência, detalhe. Tragédia é a fome na África, o assassinato dos bebês-foca, e não a falta de elastina no seu glúteo direito! Decida chutar pra estratosfera padrões de beleza: os peitos da Gisele Bündchen são dela, não seus. A barriga sarada da dançarina de axé é dela, não sua. E, na real, se ser padrão fosse tão bacana, essa mulherada não viveria neurótica, com bulimia, anorexia, disfunção renal, cerebral, hemorroidal… No fim, todas nós sofremos de prisão de ventre. Decida que “osso largo”, “retenção de líquido” e “gases” não são desculpa para não ter a cintura da Jennifer Lopez – você tem outra estrutura, simples assim. Não dá para ser leoa com pelagem de jaguatirica. Mas dá para ser uma leoa deslumbrante.Decida que você, e o que existe de melhor em você, não se resume naqueles 2 ou 3 ou 10kg de banha que insistem em não sair do seu quadril. Quem acha o contrário deve ser posto de quarentena na sua vida. E se for você que pensa assim? De duas, uma: Freud ou Jung. Não, três: pode ser Lacan, também.Se você decidir que quer mais é ter a barriga sarada, a bunda dura, o peito empinado e a coxa marmórea, vá em frente. Malhe. Feche a boca. Gaste com cirurgias, mas não se engane pensando que depois disso sua felicidade será plena, porque alegria e auto-estima não vêm de brinde com a lipoaspiração. Lembre-se de que o embrulho do presente acaba indo pro lixo. Então, para facilitar minha existência, decidi que sou gostosa. Compro roupas que valorizam o que tenho de bom (peitões, no caso) e não tento me vestir como um catálogo da Dior: o máximo que conseguiria seria parecer um espantalho fashion louco. Não me abalo mais com comentários testosteronentos e babões diante de corpos fenomenais: não dediquei a minha vida a ter um daqueles, por isso não posso querer ter um daqueles (simples, não?). Aprendi que o prazer que um jantar com vinho e risoto de pêra com gorgonzola me proporciona é infinitamente maior do que poder rebolar ferozmente a buzanfa no show da Tati Quebra-Barraco.Hoje, sou gostosa pacas. Mas continuo odiando qualquer mulher que fica linda de morrer num biquíni. Eu decidi ser gostosa, mas não virei a Irmã Dulce. Ainda bem: decidi também que ser boazinha não combina comigo.
(Texto de Aillin Aleixo)

sexta-feira, 11 de maio de 2012

DIA 466(4)

E ENTÃO EU CORRI HOJE DE NOVO... E FIZ ABDOMINAIS... MUITOS... E AINDA FIZ UNS EXERCÍCIOS DE BRAÇOS, E NÃO, NENHUMA HIPOGLICEMIAZINHA QUE JUSTIFIQUE AUMENTO DE INGESTÃO CALÓRICA, QUE, CONVENHAMOS, É O QUE INTERESSA, E NÃO, NENHUM MOVIMENTO DESCENDENTE NA BALANÇA... NHÉM... FOCO NO CÉREBRO E NÃO NA BUNDA E SIGO CORRENDO, NÉAM...KKKKKKKK

quinta-feira, 10 de maio de 2012

DIA 465(3)

LÓGICO QUE ACABOU A LUA-DE-MEL COM A ESTEIRA! ACORDEI MORTA DE DOR, ASSIM, EM T-U-D-O!! NÃO TIVE CONDIÇÕES DE CORRER HOJE! DÓI TUDO, ÁCIDO LÁTICO NA VEIA! AFFF.... DEIXEI PRA AMANHÃ, PEOPLE, 3X/SEMANA TÁ BOM DEMAIS, NÉ? DIZ QUE SIM!!KKKKKKK

quarta-feira, 9 de maio de 2012

DIA 464 (2)

E AE, CORRI MESMO!!! ACHEI MELHOR 1MINUTO  E MEIO CORRENDO-1 MINUTO CAMINHANDO RÁPIDO, + 100 ABDOMINAIS E UNS SOCOS NO SACO... NEM MORRI NEM NADA... 61KG HOJE DE MANHÃ... ARGH!!!! TODA GORDA! BARRIGA PESADA, MENSTRUANDO LOUCAMENTE... ENFIM... PAREÇO UM GODZILLA CORRENDO...MAS VAMO LÁ...KKKK

terça-feira, 8 de maio de 2012

DIA 463

E ENTÃO EU COMEÇO HOJE UMA NOVA ETAPA DA DIETA... E DA MINHA VIDA COMO UM TODO... EXPLICO: COMECEI A CORRER! TIPO 20 MINUTOS, INTERCALANDO 1,5MINUTO DE CAMINHADA A 5KM/H COM 1,5 MINUTO DE CORRIDA A 7,5KM/H... VOU FALAR: NEM MORRI NEM NADA... NÃO TENHO FÔLEGO, NEM RESISTÊNCIA, NEM MUITA VONTADE, PRA SER SINCERA... MAS TENHO AINDA MENOS VONTADE DE RECEBER A VISITA DAQUELE ALEMÃO QUE DEIXA TODO MUNDO LOUCO (É, O SR ALZHEIMER), E A MELHOR FORMA DE EVITÁ-LO É ATIVIDADE FÍSICA RIGOROSA E REGULAR... OU SEJA, CORRER, FIA! NÃO VAI SER NECESSÁRIO AUMENTAR A INGESTÃO CALÓRICA PQ EU NEM FIQUEI HIPOGLICÊMICA NEM NADA CORRENDO... OU SEJA, SIGO NO RAVENNA DURANTE A SEMANA E COMO "AS CRAZY" NO FINDI... QUERO AFINAR UM POUCO... VOU FAZER 200 ABDOMINAIS/DIA E CORRER MEIA HORA ATÉ AGOSTO! VEM COMIGO?
61,2KG HOJE DE MANHÃ... MENSTRUANDO LOUCAMENTE..
OBS.: PARABÉNS PRAS MENINAS QUE COMEÇARAM HÁ POUCO MENOS DE 1 MÊS E JÁ PERDERAM 10KG!! URRÚ!! FORÇA AÍ, GALERA, AGORA SÓ VAI!!

quarta-feira, 18 de abril de 2012

DIA 443



61,3KG HOJE DE MANHÃ... É, QUERENDO CORTAR OS PULSOS, MAS, FORA ISSO , TUDO BEM.. A INDISCIPLINA ME ASSOLA... COMENDO DEMAIS ÓBVIO... AS FRUTAS SECAS, AS AMÊNDOAS DURANTE A SEMANA, O CHOCOLATE DO FINDI... TUDO CONTRIBUI PARA MEU ESTADO ATUAL, E, SIM, AINDA TOU MENSTRUADA... QUEM É QUE MERECE MENSTRUAR 10 DIAS SEGUIDOS???? ENFIM... SIGO NA LUTA...
AH, NANANI, ME MANDA TEU MAIL PRA EU PODER MANDAR A DIETA PRA TI.
BJUU

quarta-feira, 11 de abril de 2012

DIA 436


ENTÃO, DESINCHEI... 60,7KG HOJE DE MANHÃ... RUIM, PORÉM NÃO TRÁGICO -ONTEM EU TAVA MEIO DESESPERADA, SÉRIO- SIGNIFICA QUE CONTINUO NO MESMO LUGAR..NHÉM... MEU CORPO PARECE TER ENTENDIDO QUE ESSA É A FAIXA QUE DEVE FICAR, NÃO TOU ENGORDANDO MAIS TÃO FACILMENTE (NÃO TOU EMAGRECENDO, TAMBÉM), MAS A FLUTUAÇÃO ESTÁ NUMA FAIXA ESTÁVEL... FICO MENOS HISTÉRICA COM ISSO... ENFIM... DEPOIS DO "INDULTO DE PÁSCOA", NÉ, MEL?KKK DE VOLTA À TRINCHEIRA...VAMO-NOS...

terça-feira, 10 de abril de 2012

DIA 435


61,8KG HOJE DE MANHÃ... PÁSCOA, MENSTRUAÇÃO, T-U-D-O E MAIS UM POUCO... COMI CHOCOLATE COMO LOUCA, COMI BOLINHO DE BACALHAU, COMI PÃO DE LINGUIÇA (SACANAGEM DA MINHA COZINHEIRA... PÃO CASEIRO+AZEITE) PASSEI 3 DIAS COMENDO DE TUDO... RESULTADO DENTRO DO ESPERADO NEAHM??
AGORA RAVENNA AGAIN... SEM DESCULPAS... CONTINUO ACHANDO 56 O IDEAL, CONTINUO EM BUSCA DO EQUILÍBRIO... EM SLOW MOTION COMO PODEM VER...KKK

quinta-feira, 5 de abril de 2012

DIA 430

59,4KG HOJE DE MANHÃ E VERY HAPPY DE TER SAÍDO DOS 60KG... TPM TOTAL, E TPP (PÁSCOA,RÁ!) ME ENTOPI DE SALADA HOJE DE NOITE, NADA SÉRIO, MAS TINHA QUEIJO E FRANGO E MOLHO PESTO E AZEITONAS, NÃO MUITO LIGHT, FIQUEI ATÉ NAUSEADA, ENFIM... VEREMOS AMANHÃ NO QUE DEU... FORA ISSO, INTESTINO PRESO,DE NOVO... CHOCOLATES ME ESPERANDO NO DOMINGO... FORÇA NA PERUCA... FUI 

segunda-feira, 2 de abril de 2012

DIA 427

ENTÃO, A GORDHINHA AQUI TEM TIDO PROBLEMAS... PESADOS PROBLEMAS...KKK... A META DO "NÃO CHOCOLATE" SÓ ROLOU NESSE ÚLTIMO FINDI, ENTÃO, EU ONTINUO COM 60KG, 61,3KG HOJE DE MANHÃ PRA SER EXATA... E COM A PÁSCOA NA ESQUINA É DE SE ENTENDER PORQUE EU TOU MEIO TENSA... MUITO TENSA...
BOM, QUERO EMAGRECER 5KG  ATÉ MAIO...FATO... VOU TER DE VOLTAR PRO RAVENNA SÉRIO... É AÍ QUE A PORCA TORCE O RABO... E O COELHO CHEGANDO ME DEIXA ESTRESSADA... AIAIAIAI, MINHA NOSSA SENHORA DA BALANÇA, MANTENHA-SE CONTROLADA!!!KKK

sábado, 24 de março de 2012

DIA 418



ENTÃO, NÃO ME PESEI HOJE, MAS ONTEM TAVA COM 60,3KG E HOJE DEVE TAR MENOS, NÃO TEM COMO ME PESAR NO PLANTÃO..UÓN...
DE QUALQUER FORMA MEU COLEGA DA NOITE ME ACHOU MAIS MAGRA, ESPONTANEAMENTE...NÃO PRECISEI PERGUNTAR...KKK... FATO É QUE ONTEM TINHA UMA ROUPINHA "P" E, LÓGICO QUE FICOU MAIS PERTO DO CORPO, ENTÃO PARECE QUE VC TÁ MAIS MAGRA MESMO.... MINHAS ROUPAS DISCORDAM, INFELIZMENTE...
AH, HOJE EU NÃO VOU COMER CHOCOLARE... NÃO VOU COMER CHOCOLATE...
 NÃO VOU COMER CHOCOLATE!!!
PONTO!!!KKKK ALOKA DO CHOCOLATE DO SÁBADO...
E TENHO DE PARAR DE COMPRAR MAQUIAGEM...ROUPA..SAPATO...ENFIM... BEM LOUCA...  FUI...
SEM CHOCOLATE... SÓ HOJE... ALELUIA IRMÃOS...KKK

segunda-feira, 19 de março de 2012

DIA 413

60,8KG HOJE DE MANHÃ... DESINCHEI, LOGO, TOU OGRA MESMO... NHÉM... O PIOR É QUE HOJE EU TAVA PRONTA PRA IR NUMA FESTINHA INFANTIL, TODOS NO CARRO, CRIANÇAS PRONTAS E CHEIROSAS, GATHAS... ERRAMOS A DATA... A FESTA FOI SÁBADO... MICO MASTER...KKK... PELO MENOS NÃO ME ENTOPI DE BRIGADEIROS, CROQUETES E EMPADINHAS...KKK.. FORA ISSO... BACK TO DIET... CRUZEM OS DEDOS!

sábado, 17 de março de 2012

DIA 411

 
60,3KG HOJE DE MANHÃ... NHÉM... E O PIOR FOI A AJUDINHA DO MEU QUERIDO MARIDO ONTEM ENQUANTO EU TAVA ME REFESTELANDO NA BANHEIRA " TU TÁ MAIS GORDA, TOU VENDO UM PAPINHO!!" QUE P*RR@ PAPINHO, MEU?!? RESUMINDO... QUANDO EU DISSE QUE NÃO IA COMER NESSE FINDI (1 DA TARDE DE SÁBADO E EU NÃO COMI- NEM COMEREI- CHOCOLATE) APLAUSOS... ELE CONCORDOU!!! "É, NÃO DÁ PRA DEIXAR ESCAPAR, SENÃO DAQUI A POUCO TU TÁS COM 70!!" SUPERANIMADOR, NÉAH? BOM, ESPERO PODER POSTAR 58KG AQUI ATÉ SEXTA... ME ACOMPANHEM!