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59,2KG HOJE DE MANHÃ, SEM STRESS, MAIS UMA SEMANA QUE TÁ ACABANDO, 59 CONSOLIDADOS, MUITO BOM!
FORA ISSO... MUITA GENTE ME PEDINDO A DIETA, É ELA É SODA, É PRA QUEM TEM QUE PERDER MUITO PESO MESMO....EU ACHO QUE QUEM TEM QUE PERDER POUCO PODE FAZER UMA VERSÃO MAIS LIGHT E RESPEITAR AS 1000-1200 CALORIAS POR DIA QUE VAI EMAGRECER IGUAL...MAIS LENTO, MAS VAI... ERA ISSO.. BJUU